Ginjal merupakan organ tubuh manusia yang sangat penting karena berfungsi untuk menyaring limbah sisa metabolisme dari darah dan mengeluarkannya melalui urine. Jika fungsi ginjal terganggu, limbah akan menumpuk dalam tubuh dan menyebabkan gagal ginjal.
Gagal ginjal bisa bersifat sementara atau akut, tergantung pada sebabnya. Dr. Tunggul D Situmorang, SpPD-KGH menyatakan bahwa penyakit ginjal bisa dialami oleh orang muda, bahkan anak-anak, dan sering kali disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat seperti konsumsi makanan tinggi gula, garam, serta makanan olahan.
Kebiasaan seperti itu dapat meningkatkan risiko hipertensi dan diabetes, yang merupakan faktor risiko utama untuk gagal ginjal kronis. Gagal ginjal kronis sendiri merupakan penyakit kompleks yang melibatkan banyak faktor risiko dan seringkali tidak menunjukkan gejala hingga tahap sudah parah.
Dr. Tunggul menekankan pentingnya mencegah gagal ginjal dengan memperbaiki gaya hidup. Meskipun sudah terkena penyakit ginjal, dampaknya bisa diperlambat dengan perubahan gaya hidup yang lebih sehat. Jadi, penting untuk lebih memperhatikan pola makan dan aktivitas fisik demi kesehatan ginjal yang optimal.
