Bau badan bisa menjadi sumber kecemasan dan kurang percaya diri. Bagi yang merasa kesulitan mengatasi hal ini, ahli kesehatan siap membantu dengan cara-cara yang efektif. Menurut para ahli, bau badan terjadi ketika keringat bersentuhan dengan bakteri, bukan keringat itu sendiri yang berbau.
Ahli bedah plastik, Joel E. Kopelman, M.D., menyarankan beberapa cara untuk menghilangkan bau badan, antara lain:
1. Rajin mandi: Mandi secara teratur untuk menghilangkan bakteri dari kulit. Bilas tubuh setelah berolahraga.
2. Pakai deodoran: Gunakan antiperspiran dan deodoran untuk mengusir bakteri penyebab bau badan.
3. Gunakan pakaian bersih dan menyerap keringat: Pilih pakaian dari bahan yang bisa menyerap keringat dan tidak mudah berkeringat.
Jika tips di atas tidak membantu, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Karena bau badan bisa menjadi tanda masalah kesehatan seperti hiperhidrosis atau ketidakseimbangan hormon. Penting untuk mencari tahu penyebab bau badan yang persisten dan mengobatinya dengan tepat.
