Setiap makhluk hidup pasti akan menghadapi kematian karena itu merupakan takdir yang pasti terjadi suatu saat nanti. Ketika saatnya tiba, tidak ada yang dapat menghindarinya. Namun, ada beberapa hal yang sering disesali oleh manusia menjelang kematiannya.
Menurut ahli onkologi, Siddhartha Mukherjee, banyak orang berharap dapat mengekspresikan lebih banyak cinta dan menggunakan kata-kata terakhir mereka untuk mengucapkan terima kasih kepada orang-orang yang paling penting dalam hidup mereka.
Sementara itu, Bronnie Ware, penulis buku “The Top Five Regrets of the Dying”, mencatat bahwa banyak orang menyesali tidak melakukan hal-hal yang lebih bermanfaat bagi diri mereka sendiri. Sebagai mantan perawat pasien terminal, Ware telah mendengar banyak cerita penyesalan dari orang-orang di ambang kematian.
Dalam bukunya, Ware menyebut 5 kalimat penyesalan yang paling sering diutarakan oleh pasiennya, antara lain:
1. Jika saya lebih berani menjalani kehidupan sesuai dengan diri saya sendiri, bukan menjadi seperti yang diharapkan orang lain dari saya.
2. Jika saya tidak terlalu bekerja keras.
3. Jika saya berani mengungkapkan perasaan saya.
4. Jika saya tetap menjaga hubungan dengan teman-teman saya.
5. Jika saya memprioritaskan kebahagiaan diri sendiri.
Ware menekankan bahwa penyesalan nomor 1 adalah yang paling sering didengar, dimana banyak orang menyadari bahwa banyak impian yang tidak tercapai karena pilihan-pilihan yang mereka buat.
Penelitian yang dilakukan oleh Haris Poll menunjukkan bahwa banyak pekerja di Amerika Serikat mengorbankan waktu liburannya untuk terus bekerja, dengan 78% dari mereka mengaku melakukan hal tersebut. Prioritas terhadap pekerjaan di atas segalanya dapat menyulitkan dalam menjaga kesehatan mental dan hubungan.
Bagi banyak orang, seperti pendiri Microsoft, Bill Gates, menyadari pentingnya untuk tidak terlalu fokus pada pekerjaan dan memberikan waktu untuk bersantai, menjalin hubungan, dan merayakan keberhasilan. Menghabiskan waktu dengan orang-orang terdekat, memprioritaskan kebahagiaan diri sendiri, dan tetap setia pada nilai-nilai diri dapat membawa kebahagiaan dan kepuasan dalam hidup.
Bronnie Ware menekankan bahwa kebahagiaan adalah sebuah pilihan dan seringkali orang menyadari itu terlambat. Hidup adalah pilihan, dan setiap orang harus memilih dengan bijaksana dan jujur untuk mencapai kebahagiaan sejati dalam hidup mereka.
