Pada saat akhir hidupnya, seseorang cenderung memikirkan hal-hal yang mereka harap dapat mereka ubah. Hal ini diungkapkan oleh ahli onkologi, Siddhartha Mukherjee. Manusia cenderung memikirkan penyesalan-penyesalan yang mereka rasakan selama hidupnya sebelum meninggal.
Menurut Siddhartha Mukherjee, banyak orang berharap dapat mengungkapkan lebih banyak cinta dan menggunakan kata-kata terakhir mereka untuk mengucapkan terima kasih kepada orang yang paling penting dalam hidup mereka.
Bronnie Ware, penulis buku “The Top Five Regrets of the Dying”, mengatakan bahwa banyak orang menyesal karena tidak melakukan cukup banyak hal untuk diri mereka sendiri. Sebagai seorang mantan perawat pasien terminal, Bronnie Ware mencatat banyak cerita penyesalan dari orang-orang yang menjelang kematian.
Dalam bukunya, Bronnie Ware menyebut ada 5 kalimat penyesalan yang paling sering diutarakan oleh para pasiennya:
1. Saya berharap saya memiliki keberanian untuk menjalani kehidupan yang jujur pada diri saya sendiri, bukan kehidupan yang diharapkan orang lain dari saya.
2. Saya berharap saya tidak bekerja terlalu keras.
3. Saya berharap saya memiliki keberanian untuk mengungkapkan perasaan saya.
4. Saya berharap saya tetap berhubungan dengan teman-teman saya.
5. Saya berharap saya membiarkan diri saya menjadi lebih bahagia.
Bronnie Ware mengatakan bahwa penyesalan nomor 1 adalah yang paling sering dia dengar. Banyak orang menyesal karena tidak mengikuti impian mereka dan melakukan apa yang diharapkan oleh orang lain.
Untuk menghindari penyesalan seumur hidup, Bronnie Ware menyarankan untuk mengutamakan kepentingan dan kebahagiaan pribadi dalam mengambil keputusan. Penelitian juga menunjukkan bahwa banyak orang bekerja terlalu keras dan mengorbankan waktu bersama keluarga dan teman-teman.
Mencurahkan waktu dan perhatian kepada orang terdekat, mengutamakan kepentingan diri sendiri, dan tetap setia pada diri sendiri merupakan kunci kebahagiaan dan kepuasan hidup menurut Bronnie Ware. Hidup adalah pilihan, dan memilih kebahagiaan adalah hal yang penting.
Dalam kesimpulan, Bronnie Ware menegaskan bahwa kebahagiaan adalah pilihan yang harus disadari dengan bijak dan jujur. Jangan menunggu hingga akhir hayat untuk menyadari hal ini, tetapi pilihlah kebahagiaan di setiap langkah hidup Anda.
